Manual De Entrenamiento En Habilidades | Dbt Terapeuta Free

Manual de Entrenamiento en Habilidades DBT para Terapeutas

3. Público objetivo

Terapeutas cognitivo-conductuales, psicólogos clínicos, psiquiatras, enfermería de salud mental y profesionales con formación en psicoterapia. manual de entrenamiento en habilidades dbt terapeuta

  1. Mindfulness (Atención Plena): Para abordar la falta de conciencia de uno mismo y la confusión sobre las prioridades. Enseña a observar, describir y participar sin juzgar.
  2. Regulación Emocional: Para abordar la labilidad emocional y la evitación emocional. Enseña a identificar emociones, reducir la vulnerabilidad y aumentar las emociones positivas.
  3. Eficacia Interpersonal: Para abordar los conflictos relacionales y la pasividad/agresividad. Enseña a pedir lo que se necesita, decir no y mantener las relaciones y el autorespeto.
  4. Tolerancia al Malestar: Para abordar la incapacidad de soportar el dolor emocional. Enseña a aceptar la realidad y sobrevivir crisis sin empeorar la situación (sin conductas suicidas o de autolesión).

Responsabilidades clave:

Fichas y hojas de trabajo: Más de 200 recursos prácticos listos para ser utilizados en sesiones grupales o individuales. Manual de Entrenamiento en Habilidades DBT para Terapeutas